心理学 マインドフルネスとは
マインドフルネスの説明、やり方など
能力向上
心理学 能力向上 直観の能力の凄いところ
直観といえば、「なんとなく」「第一印象」など勘のようなものであるが、この直観というのは、実はかなり正確に当たる事が分かっている。その正確さは９０％近いという研究結果も。直観というものは、脳の無意識の情報処理プロセスで、過去の経験などのデータ...
能力向上 【新型コロナに掛らない為に】サーチュイン遺伝子と空腹の健康効果
サーチュイン遺伝子とはサーチュイン遺伝子とは、長寿遺伝子または長生き遺伝子、抗老化遺伝子とも呼ばれ、その活性化により生物の寿命が延びるとされる。サーチュイン遺伝子の活性化により合成されるタンパク質、サーチュイン（英語 Sirtuin）はヒス...
スキルアップ これからの世の中で必要となる能力とは？
コロナ後の在宅ワークが中心の社会で必要となる能力を考えてみました。
能力向上 頭が良いって何だろう？
頭がよいって何だろう？と言う事を高IQ団体に所属している人が考えます。
能力向上 瞑想によるIQ向上
瞑想の優位的効果 マインドフルネス
スキルアップ １を聞いて１０を知る人の思考
１聞いただけで１０を知る人になる為の思考法とは？
スキルアップ 出来る人の思考法
抽象化思考と具体化思考思考法には、具体的な方法を考える思考と、より抽象的な概念を扱う抽象化思考がある。世の中の問題は、ほとんどが抽象的な問題で出来ており、抽象的な概念を紐解いていき、最終的に具体的な手段で解決する事が求められる。つまり、抽象...
スキルアップ IQって何なんだ？
IQの定義IQというと漠然と、頭の良さと言う考えている人が多いと思う。一応、ウィキペディアでは、以下となっている。知能指数（ちのうしすう、独: Intelligenzquotient, 英: Intelligence Quotient, I...
スキルアップ 【初心者必見！】 本当のプログラミング基礎
独学でプログラミンを学びたい人向け、プログラミングが難しくて分からない、プログラミングのコツとか